Фирменное-блюдо.ru - идеи вкусных блюд.

РЕЦЕПТЫ ИЗ ТОФУ

Фруктовый коктейль 
Взбить в блендере 300 гр мягкого тофу, 1 банан, 2 чашки охлажденного апельсинового или ананасового сока и небольшую банку консервированного ананаса.
Салат-паштет с тофу и тунцом 
Размять вилкой 360 гр мягкого тофу. Залить 100 мл

  Соевый фарш (окара) Однородная влажная масса. Без запаха, светло-желтого цвета, с высоким содержанием протеина. Получается в результате отжима соевого молока на фильтр-прессе. Окара - единственный растительный источник двухвалентного железа, легко усвояемого организмом. Кроме того, окара -

Кабачки обожаю во всех видах,готовлю очень много блюд из них.Сегодня придумала еще одно.Кабачок молодой порезать тонкими кружками и обжарить БЫСТРО в растительном масле,просто,чтобы подрумянились. Не солить!Форму,в которой будете запекать,смазать сливочным маслом.Укладываем пару слоев кабачков

Начался сезон - радость хозяйкам. Цветная капуста- один из любимых ранних овощей,до сих пор мы ее жарили и запекали.Давайте нафаршируем! Берем качан цветной капусты,желательно не очень тугой,а "пушистый"-легче будет разбирать соцветия.В кипящую,хорошо подсоленую воду опускаем его на 2-3

Хлебцы - Удальцы ГОРОХОВЫЕ

Хлебцы гороховые имеют приятный аромат и вкус. Горох имеет значительное количество ценного белка, в котором присутствуют незаменимые аминокислоты(лизин, триптофан, цистин и т.д.) Витамины: B;A;C;PP микроэлементы и минералы, что делает этот продукт полезным в